添加日期：2023年11月1日 阅读：339
疲劳时日常生活中常见的一种现象。现在也有一些保健食品能够缓解疲劳，九龙星牌海参黄芪枸杞胶囊是其中一种。九龙星牌海参黄芪枸杞胶囊，增强活力，缓解疲劳。
九龙星牌海参黄芪枸杞胶囊每100g含：黄芪甲苷81.4mg、粗多糖100mg。本品经动物实验评价，具有增强免疫力、缓解体力疲劳的保健功能。
九龙星牌海参黄芪枸杞胶囊口服，每日2次，每次3粒。在服用前通过适当的喝一些温水，润润口腔和嗓子，可以有效减少与口腔和食管粘膜的粘附作用，有利于本品顺利的通过口腔和咽喉进入体内。
缓解疲劳也要做好生活习惯的改变。每晚保证7-9小时的高质量睡眠，做到早睡早起，尽可能避免熬夜。多摄入新鲜蔬菜水果以及坚果、全谷类等健康食品。培养自我调节的能力，例如适当放松身体，听音乐等行动。
责任编辑：朱玉玲 WWW.1168.TV 2023-11-01 15:11:21
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