添加日期:2015年7月14日 阅读:1503
由于之前没有参加过拓展训练,所以这次两天一夜的拓展训练给了我全新的体验。此时,虽然拓展已经结束了,但留下的震撼还深深的在我心里。总结起来就是,欢乐大于辛苦,收获真的太多太多了。
到达训练基地的第*项是进行简单的军事训练、立正、稍息、向左转、向右转、报数、集合、解散等。然后就是根据分好的小队想队名、队歌,制作队旗,给自己起代号。在大家的起哄下,我们的代号都起得很有特色有好玩。
接下来的一天半时间,我们进行了激情节拍、生死电网、高空抓杠、信任背摔、团队七巧板、坎坷人生路、翻越毕业墙等七个项目,期间还有各种各样的小游戏,令人捧腹的文艺汇演,都给我留下了深刻的印象。
激情节拍使我们猛虎对第*次感觉到了胜利的喜悦,我也体会到团队协作是多么的重要。生死电网体验了这个团队的智慧,通过合理的分配使每个人都能通过电网,还有如果碰线大家就一起做俯卧撑,这种有错大家就一起担的感觉真的很好。接下来的高空抓杠是我印象比较深的一个项目。本来我的心里是非常害怕的,后来想着大家都上去了,我也不能示弱啊,只有奋力一搏。中间的过程看似很惊险,但是有着教练的保护,其实是很安全的。后来在大家的鼓励下,终于完成了这个项目,那一刻的心情真是无与伦比。晚上的文艺汇演轻松又搞笑,每一个人的笑容都很真实,正印证了那句话,我们是相亲相爱的一家人。
第二天的信任背摔让我们感受到了团队之间信任的重要性,相信自己,相信团队,这不只是一句口号, 需要我们切切实实的做到。接下来的团队七巧板游戏,让我们第*次感受到了挫败。这是一个考团队协作,拼智力的游戏,可是刚开始我们都是各自为战,没有进行有效的沟通,后来大家通过分享,反思,总结了很多的经验教训。
下午有趣的小游戏之后是让人泪流满面的坎坷人生路,我们感恩了父母,亲人,朋友,同事。*后的结束游戏是翻越毕业墙,这个项目进行了三次,尤其令人印象深刻。为了达成我们设定的五分钟时限,我们一次次的尝试,制定计划,奋力拼搏,终于完美成功。随着我们兴奋的欢呼和拥抱,这次拓展也结束了。大家依依不舍和教练进行了告别。
作为团队中身材比较弱小的一个,我深深的感谢那些在生死电网中抱着大家通过,在信任背摔中搭起人墙,在毕业墙中当人肉阶梯的那些人。通过这次拓展,我也明白,要相信自己,用于尝试,只要不断的尝试,一定可以创造奇迹。
没有完美的个人,只有完美的团队,以此共勉。
【郑州金富电子科技有限公司:张净净】
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【适用范围】用于缓解颈、肩、腰、腿及闭合性软组织疼痛、肿胀等不适症状人群的物理冷敷。【使用方法】外用。将本品适量直接涂抹于不适部位,轻轻按摩2-3分钟,每日2-3次。
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